方才过去的双息日,南海中部的热带扰动巩固成为热带低压,并赓续朝西北偏向转移,将为我邦华南沿海的一面地域带来风雨影响。其余,遵循中间形势台的预告,目前位于菲律宾以东瀛面的热带扰动可以会成为本年第12号台风,从此将向偏北偏向转移。然而,正在它北上之后就会进入副热带高压掌控的地皮,其途途的不确定性扩张,成长也会受到限度,对我邦东部沿海地域的影响也会大打扣头。
本周午后分袂性雷阵雨会有所增加,23日与24日相对加倍明明,气温也会“标志性”地低落1℃到2℃,但赓续的高温并不会因而而中止,看不出有明明缓解的迹象。
赓续的高温气候里,大师要十分提防防暑降温。尽量避免正在午后气温最高的时段外出营谋,若务必外出,肯定要做好防晒办法,如涂抹防晒霜、戴遮阳帽、打遮阳伞等。同时,要实时增补水分,众喝凉白开或淡盐水,少喝含糖饮料,以防脱水和中暑。室内能够开启空调或电扇来安排温度,但也要提防按时透风,仍旧气氛贯通。饮食上,可众吃少许清热解暑的食品,像西瓜、绿豆汤等,助助身体抵御高温的侵袭。